諏訪地域を中心に
食や文化を生かした体験ができるイベント「ズーラ」のプログラムの予約受付が
9月9日（月）から始まります。
その中でもおすすめのプログラムのご紹介です。
★【呉先生と諏訪湖畔を美ウォーキング】
・開催日 ：9月29日（日）、10月10日（木）、10月13日（日）、10月26日（土）
・料金 ：大人 3,000円（受講料、昼食代含）
＜ 内容 ＞
松本大学大学院・健康科学研究科「呉先生」の課外授業を少数で受講できる
貴重なチャンスです。
美しく健康に効果的な歩き方を座学でしっかり学び、
諏訪湖周（8km）を歩いて即実践します。
指導を受けながら身体で覚えます。
ウォーキングの後は美味しい食事と談話でまとめの会がございます。
これからの健康的なライフスタイルに役立つこと間違いなしのプログラムです。
＜スケジュール＞
9:45集合受付→10:00講義→11:00ウォーキング→12:30食事→13:30終了解散
（※雨天時9:45集合受付→10:00身体組成測定・講義→12:30食事→13:30終了解散）
プログラムの詳細・ご予約方法はズーラのホームページをご覧ください。
http://www.zoola.jp/list/area/suwa/detail/13-0010/
吉本 順子
